Fitness Kickboxen exklusiv nur für Frauen in 1080 Wien mit Personal Training & Health

Personal Training mit Kickboxen & Health & Fitness nur für Frauen in Wien
1 – max. 8 Damen
im Training Mindestalter: 18 Jahre

Besonders für Anfänger aber auch Fortgeschrittene
Zum Auspowern, Stress & Aggressionen Abbauen, Wohlfühlen und zur Selbstverteidigung
Ein schlanker und gesunder Körper sowie ein ausgeglichener Geist sind deine Belohnung

LIVE HOME TRAINING

Die mindkick Ladies trainieren weiter. Wir haben während der Corona Krise auf Houseparty App Live Training umgestellt.

Lilly war so lieb und hat uns ein Statement Video gesendet, wie toll das Training ist – hier der Link: https://www.youtube.com/watch?v=v0cweqTPY5o

Die mindkick Ladies machen sich schon fit für den Sommer. Die Bikini Figur ist eigentlich schon top. Komm auch du ins Live Personal Kickbox Training mit deinem Personal Trainer, der dich führt.

Probetraining

Covid-19

Das Training geht trotz des Lockdowns weiter.

Wie? – Ab 3  bis 30 November wieder mit deinem Personal Trainer der dich per Video live trainiert. In kleinen Gruppen, wie bei den mindkick Ladies auch im Studio üblich, bekommst du volle Aufmerksamkeit vom Personal Trainer. Dein Programm: funktionelle Workouts für Bauch, Bein, Po und den ganzen Körper. Schattenbox-Techniken, Warm-Up & Cool-Down. Wie gewohnt motiviert die dein Trainer, damit du dich auch zu Hause so richtig auspowerst und dich danach rundum wohlfühlst.

Anmeldung nur für mindkick Ladies im mindkick Ladies Buchungssystem zu den gewohnten Trainingszeiten.

!!! Montag 2. November reguläres Training im Studio !!!

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MEDIEN

Für die Sendung „Daheim in Österreich“ zeigten und erzählten beruflich geforderte und erfolgreiche mindkick Ladies im ORF, wie sie gezielt und effektiv ihren Stress abbauen und sich nach dem Training viel wohler und ausgeglichener fühlen.

Den Beitrag kannst du dir hier ansehen und dir selbst einen Eindruck davon verschaffen, was dich Spannendes vielleicht schon bald selbst erwarten wird.

Video ansehen

Personal Training

Bei den mindkick Ladies trainierst du mit maximal 8 Ladies pro Einheit. So kann dein Personal Trainer das Workout genau auf dich abstimmen. Gerade wenn du komplette Anfängerin bist und/oder schon länger keinen Sport gemacht hast, holt dich dein Personal Trainer bei deinem aktuellen Fitness Level ab.

Leicht Einsteigen, hier bist du genau richtig!

Leistungen

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Personal Health hat deine ganzheitliche Gesundheit zum Ziel und umfasst sport- und gesundheitspsychologische Betreuung, Ernährungsstrategien, Rücken- und Nacken Thematik sowie mentale und körperliche Fitness. Das Programm wird speziell auf dich abgestimmt.

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PERSONAL TRAINING – KICKBOXEN – FITNESS – NUR FÜR FRAUEN – IN 1080 WIEN

STRESSABBAU – ABNEHMEN – WOHLFÜHLEN – GUT AUSSEHEN – GESUND SEIN – SELBSTVERTEIDIGUNG