Fitness Kickboxen speziell für Frauen in 1080 Wien bei den mindkick Ladies

Fitness Kickboxen speziell für FrauenKickboxen ist eine sehr gute Varianten um einerseits deinen Kopf frei zu bekommen und andererseits dich so richtig auszupowern.

Frauen brauchen einen geschützten Bereich wo sie sich so richtig mit Fitness & Kickboxen auspowern können .

Das Personal Kickboxen Training findet in 1080 Wien in der Lammgasse statt.

Ob Top Figur oder einfach nur eine gute Figur als Frau zu bekommen, mit Kickboxen ist es ganz einfach.

Du hast trotz Spaß einen hohen Kalorienverbrauch und wirst leicht abnehmen können.

Bei den mindkick Ladies trainieren nur Frauen.

Die Damen wärmen sich mit ganz viel Spaß und Spiel auf und danach wird fleißig trainiert. Frauen brauchen den Spaß damit sie regelmäßig trainieren und das ist gut für deine Fitness und deinen Mind.

Du lernst im Kickboxen richtig zu Boxen um dich abgesehen vom Fitness Aspekt auch richtig selbstverteidigen zu können. Du lernst auch Roundhouse Kicks, Front Kicks, Low Kick und viele andere Kicks. Alles was Frauen für das Kickboxtraining brauchen.

Bei den Übungen wirst du bei den mindkick Ladies persönlich von Profis wie Kickboxen Nationalteamtrainer, staatlich ausgebildete Trainer und Instruktoren , sowie Lektoren und Lehrbeauftragte der Universität Wien für Sport und dem Universitätssportinstitut persönlich betreut, stets verbessert und bekommst die besten Tipps von ihnen.

Ob Trainingsplan, die perfekte Technik ausbessern oder die Top Figur aus dir rausholen. Beim mindkick Ladies Kickboxen Training erzielst du in 45 Minuten mit viel Spaß den Effekt wo du sonst Stunden brauchst. Und dieses Training funktioniert wirklich. Ob Weltmeisterin oder Anfänger, du Trainierst effektiv in Kleingruppen mit dem Trainer einzeln oder mit maximal 7 anderen Ladies.

Grundsätzlich können sich nur Spitzensportler, Models und wohlhabende Frauen regelmäßig Personal Training leisten. Für eine gute Personal Trainings Stunde muss die Frau schon etwas in die Tasche greifen, dafür sind die Trainings Effekte jedoch enorm.

Um diese Trainingseffekte und angenehmen und schönen Zusatzeffekte wie gutes Aussehen, Gesundheit, oder Wohlbefinden mehr Frauen leistbar zu machen, wurde das Personal Training für Frauen mit Kickboxen und Fitness durch die mindkick Ladies ins Leben gerufen.

Bei den mindkick Ladies trainieren Frauen denen Gesundheit und Erfolg wichtig ist. Hier haben die Frauen die Möglichkeit in kurzen, aber intensiven und effektiven Trainings Einheiten ihre Ziele schnell zu erreichen. Dafür zahlen sie für ein Monat unlimitiertes Personal Training das Gleiche, was wo anders für eine Trainings Einheit verlangt wird.

Bei den mindkick Ladies kümmert sich der Personal Trainer intensiv um das Wohlbefinden der Frau. Sie wird um ihr Wohlbefinden gefragt, die Trainings-Motivation, um Trainings-Hindernisse und bekommt gleich Lösungsvorschlägen von den geschulten Personal Trainern. Nach kurzen aber intensiven Aufwärmen mit viel Spaß geht es an die Sandsäcke.

Am Sandsack wird genau auf die Ausführung der Technik geschaut damit keine Verletzungen entstehen und du als Frau fit und gesund bleiben kannst. Zwischen den Sandsack Trainings werden Fitness-Übungen ausgeführt und Schlagschule mit deinem Personal Trainer durchgeführt.

Dein Personal Trainer bei den mindkick Ladies schaut immer das du an dein persönliches Limit gehst und ganz viel Spaß beim Training hast. So merkst du gar nicht wie intensiv du trainierst und Abnehmen, eine gute Figur, ein gesunder Rücken, oder so richtig Auspowern bist der Kopf völlig leer und frei ist, wird für dich zum Kinderspiel.

Das Training ist eine Kombination aus Kickboxen, Boxen, Selbstverteidigung, Kraft-Sport, Ausdauer-Sport und Fitness-Sport. Alles natürlich mit deinem Personal Trainer an deiner Seite.

Du kannst, wenn du möchtest von Montag bis Samstag mit ihm trainieren und damit deine persönlichen Ziele ganz schnell erreichen.

Dein Personal Trainer überprüft in jedem Training deinen Leistungszustand und adoptiert das Training auf dich perfekt abgestimmt. Falls du beruflich unterwegs bist, schreibt er dir gerne einen individuellen Trainingsplan damit du auch im Ausland weiterhin an deinen Zielen arbeiten kannst.

Die Trainings variieren von Trainer zu Trainer und auch von Tr