Interview im ORF
Judith Rumpf beim Kickboxen mit VIP Personal Trainer und Sportpsychologen Mag. Thomas Bencsik.
„Sofort spürte ich, dass ich es hier mit jemandem zu tun habe, der in dem was er vermittelt ein Berufener ist, und das aus vollster Überzeugung. Tom geht individuell auf Dich ein und motiviert Dich sofort! Koordination, Ausdauer und im Moment reagieren werden trainiert. Danke Tom!“
Judith Rumpf, Schauspielerin
Yvonne Rueff beim Kickboxen bei den mindkick Ladies mit VIP Personaltrainer und Sportpsychologen Mag. Thomas Bencsik
„Für mich war das Training bei den mindkick Ladies eine tolle Erfahrung, ich habe in kürzester Zeit viele Tipps und Tricks umsetzen können und es hat mir wahnsinnig Spaß gemacht, neue Bewegungen und Erfahrungen zu machen!“
Yvonne Rueff, Tanzschulen-Besitzerin
Lisa beim Health Fitness Kickboxen
„Ein Health Termin macht für mich auf mentaler Ebene, was im Training physisch passiert: eine gute Stunde, die ich mir ganz für mich nehme, und wo ich mich selbst ins Zentrum rücken kann.
Was sind meine Herausforderungen gerade?
Woran möchte ich arbeiten?
Wie gehe ich das am besten an?
Ein Health Termin gibt mir einfach die Möglichkeit, mit Toms Unterstützung Lösungen und Tools zu erarbeiten, die ohnehin schon in mir schlummern – aber im Alltag ist dafür oft echt kein Platz oder ich gebe ihn mir nicht. Nach jeder Einheit ist mir viel klarer, was mir eigentlich wichtig gerade und wo es hingehen soll. Da reicht echt einfach oft der Blick von außen und ein gezielter Perspektivenwechsel.“
Lisa
Quelle: Medizin Populär 09/2016
Quelle: Leben in Wien Ausgabe 02/2016
